حمض الهيالورونيك المعروف أيضًا باسم الهيالورونان أو الهيالورونات هو مادة لزجة وزلقة ينتجها جسمك بشكل طبيعي. لقد وجد العلماء حمض الهيالورونيك في جميع أنحاء الجسم، وخاصة في العينين والمفاصل والجلد. غالبًا ما يتم إنتاجه عن طريق تخمير أنواع معينة من البكتيريا.
فوائد حمض الهيالورنيك: (1) (2) (3)
- يساعد حمض الهيالورونيك مفاصلك على الحرك بمرونة بفضل لزوجته ويمنع الاحتكاك ويخفف الألم عند الإصابات.
- وجد حمض الهيالورونيك بشكل طبيعي في العين وغالبًا ما يكون أحد مكونات قطرات العين لتخفيف أعراض جفاف العين. يمكن أن تساعد مكملات حمض الهيالورونيك على زيادة رطوبة البشرة وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. لذا يتم تضمينه بالكريمات المرطبة والمستحضرات والمراهم والأمصال، يمكن للعلاجات الموضعية أن تهدئ الاحمرار والتهاب الجلد، بينما يمكن للحقن أن تجعل الجلد يبدو مشدودًا.
- يمكن أن يساعد تطبيق حمض الهيالورونيك مباشرة على الجرح المفتوح في تسريع عملية الشفاء ويمكن أن يقلل من التندب.
- قد تساعد المكملات المركبة التي تحتوي على حمض الهيالورونيك وكبريتات الكوندرويتين في تقليل أعراض الارتجاع الحمضي لدى بعض الأشخاص.
- يمكن لحمض الهيالورونيك أن يخفف آلام المثانة عند إدخاله مباشرة إلى المثانة من خلال القسطرة
آلية عمله: (1)
ينتمي حمض الهيالورونيك إلى نوع من الجزيئات الطويلة والمعقدة الشبيهة بالسلسلة تسمى البوليمرات. تحتوي السلسلة على الكثير من النقاط حيث يمكن للمركبات الكيميائية الأخرى (مثل الماء، على سبيل المثال) أن تلتصق بها. لهذا السبب يمكن لربع ملعقة صغيرة من حمض الهيالورونيك أن تحتوي على حوالي جالون ونصف من الماء، مما يجعله أفضل بوليمر – طبيعي أو صناعي – لامتصاص الماء (ومكون رئيسي في منتجات الترطيب).
نظرًا لأنه يحتوي على مساحة كبيرة لتلتصق بها الجزيئات الأخرى، يعد حمض الهيالورونيك رائعًا لنقل الجزيئات الأخرى في جميع أنحاء الجسم. كما أن لديه القدرة على ربط نفسه بالخلايا، وهذا هو السبب في أن التوصيل المستهدف للأدوية باستخدام حمض الهيالورونيك هو موضوع رئيسي للدراسة.
استخدام حمض الهيالورنيك: (1)
هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها تناول حمض الهيالورونيك (سواء بمفرده أو في مجموعة من المنتجات). العديد منها متاحة بدون وصفة طبية. والبعض يحتاج إلى وصفة طبية.
عن طريق الفم:
- يأتي حمض الهيالورونيك في المكملات الغذائية والحبوب. يوجد أيضًا شكل سائل يمكنك مزجه مع الماء وشربه.
- إن تناول حمض الهيالورونيك عن طريق الفم يمكن أن يكون له فوائد عديدة. وتشمل هذه تقليل آلام التهاب المفاصل وتحسين صحة الجلد.
على البشرة:
- تأتي منتجات حمض الهيالورونيك بأشكال مختلفة يمكن وضعها على البشرة. وتشمل هذه الشامبو والمستحضرات والكريمات والمواد الهلامية والمراهم والأمصال.
- يتمتع حمض الهيالورونيك بخصائص مفيدة عند استخدامه على البشرة. حيث أنه مفيد بشكل خاص لتقليل ظهور التجاعيد وخطوط التقدم في السن والترطيب.
قطرات العين:
- تحتوي مجموعة واسعة من قطرات العين على حمض الهيالورونيك.
عن طريق الحقن:
- حقن حمض الهيالورونيك في المفاصل يمكن أن يخفف الألم الناجم عن التهاب المفاصل.
- قد يصفه مقدمو الرعاية الصحية لعلاج آلام المثانة (مثل الألم الناجم عن التهاب المثانة الخلالي).
تحت الجلد:
- تتم الموافقة على حقن الحشوات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك والكولاجين (بروتين طبيعي موجود أيضًا في جسمك) تحت الجلد. تساعد هذه الحشوات على استعادة الشكل والمظهر الطبيعي، مثل علاج ندبات حب الشباب أو إضافة حجم للشفاه.
الاستنشاق:
- يمكن لحمض الهيالورونيك علاج مشاكل الجهاز التنفسي (التنفس) مثل الربو أو الالتهابات. حيث يتم تضمينه ببعض البخاخات.
الآثار الجانبية: (1) (2) (3)
- إن الاستخدام غير السليم لحمض الهيالورنيك أسيد خاصة عند حقنه يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. لذا يجب استشارة الطبيب فيما سبق.
- تظهر الأبحاث أن حمض الهيالورونيك آمن للاستخدام. حيث أن ردود الفعل أو الآثار الضارة الناجمة عن حمض الهيالورونيك نادرة، وهو آمن للاستخدام للحامل أو المرضع.
- قد يؤدي تطبيق حمض الهيالورونيك على الجلد إلى تفاقم تقرحات الجلد لدى الأشخاص الذين يعانون من حالة تسمى تصلب الجلد
إعداد: دلال ادريس
المراجع:
